Wissen, was auf dem Teller ist
General Mills Lucky Charms Müsli
Kalorien und Nährwerte
verzehrfertig
389
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,5 g
Kohlenh.78 g
Fett3,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 389 kcal —
- Eiweiß 7,5 g 15%
- Kohlenhydrate 78 g 28%
- Fett 3,5 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 4%
- Ballaststoffe 5,1 g 18%
- Zucker 38 g —
- Natrium 600 mg 26%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantothensäure (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,7 mg 41%
- Biotin (B7) 8,9 µg 30%
- Folat (B9) 96,3 µg 24%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 380 mg 29%
- Eisen 16,5 mg 92%
- Magnesium 70 mg 17%
- Phosphor 257 mg 21%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 1,7 mg 15%
- Kupfer 0,21 mg 24%
- Mangan 2,2 mg 94%
- Selen 25,4 µg 46%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 7,5 g | 78 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,7 g | 39 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 11 g | 118 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 15 g | 157 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 19 g | 196 g | 8,8 g |
Fragen zu General Mills Lucky Charms Müsli
Wie viele Kalorien haben 100 g General Mills Lucky Charms Müsli?
100 g General Mills Lucky Charms Müsli: 389 kcal, 7,5 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g General Mills Lucky Charms Müsli?
50 g General Mills Lucky Charms Müsli: 195 kcal, 3,7 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g General Mills Lucky Charms Müsli?
150 g General Mills Lucky Charms Müsli: 584 kcal, 11 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g General Mills Lucky Charms Müsli?
200 g General Mills Lucky Charms Müsli: 778 kcal, 15 g Eiweiß, 157 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g General Mills Lucky Charms Müsli?
250 g General Mills Lucky Charms Müsli: 973 kcal, 19 g Eiweiß, 196 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1259 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe