Wissen, was auf dem Teller ist
Geflügelschinken, gewürfelt
Kalorien und Nährwerte
gerieben oder zerkleinert
132
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.1,6 g
Fett5,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 132 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 1,6 g 1%
- Fett 5,9 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2,4 g 12%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 1,3 g —
- Natrium 850 mg 37%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 1,6 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9 g | 0,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 27 g | 2,4 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 36 g | 3,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 45 g | 4 g | 15 g |
Fragen zu Geflügelschinken, gewürfelt
Wie viele Kalorien haben 100 g Geflügelschinken, gewürfelt?
100 g Geflügelschinken, gewürfelt: 132 kcal, 18 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geflügelschinken, gewürfelt?
50 g Geflügelschinken, gewürfelt: 66 kcal, 9 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geflügelschinken, gewürfelt?
150 g Geflügelschinken, gewürfelt: 198 kcal, 27 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geflügelschinken, gewürfelt?
200 g Geflügelschinken, gewürfelt: 264 kcal, 36 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geflügelschinken, gewürfelt?
250 g Geflügelschinken, gewürfelt: 330 kcal, 45 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 28929 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe