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Gazpacho

Kalorien und Nährwerte

kalt, vorverpackt

40
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.3,2 g
Fett2,3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 40 kcal —
  • Eiweiß 0,8 g 2%
  • Kohlenhydrate 3,2 g 1%
  • Fett 2,3 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
  • Ballaststoffe 1,1 g 4%
  • Zucker 2,7 g —
  • Natrium 293 mg 13%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin K 52,6 µg 44%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,56 mg 4%
  • Pantothensäure (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 11 mg 1%
  • Eisen 0,11 mg 1%
  • Magnesium 8,9 mg 2%
  • Phosphor 25 mg 2%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kupfer 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,06 mg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g400,8 g3,2 g2,3 g
50 g50 g200,4 g1,6 g1,2 g
150 g150 g601,2 g4,8 g3,5 g
200 g200 g801,6 g6,4 g4,7 g
250 g250 g1012 g8 g5,8 g

Fragen zu Gazpacho

Wie viele Kalorien haben 100 g Gazpacho?

100 g Gazpacho: 40 kcal, 0,8 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Gazpacho?

50 g Gazpacho: 20 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Gazpacho?

150 g Gazpacho: 60 kcal, 1,2 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Gazpacho?

200 g Gazpacho: 80 kcal, 1,6 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Gazpacho?

250 g Gazpacho: 101 kcal, 2 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25967 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe