Wissen, was auf dem Teller ist
Garnelenkrapfen
Kalorien und Nährwerte
260
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,5 g
Kohlenh.36 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 260 kcal —
- Eiweiß 6,5 g 13%
- Kohlenhydrate 36 g 13%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 11 g —
- Natrium 770 mg 33%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 77 mg 6%
- Eisen 1 mg 6%
- Magnesium 18,1 mg 4%
- Kalium 102 mg 2%
- Zink 0,5 mg 5%
- Selen 41,7 µg 76%
- Jod 22 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 6,5 g | 36 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,3 g | 18 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 9,8 g | 53 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 13 g | 71 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 16 g | 89 g | 25 g |
Fragen zu Garnelenkrapfen
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnelenkrapfen?
100 g Garnelenkrapfen: 260 kcal, 6,5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnelenkrapfen?
50 g Garnelenkrapfen: 130 kcal, 3,3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnelenkrapfen?
150 g Garnelenkrapfen: 390 kcal, 9,8 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnelenkrapfen?
200 g Garnelenkrapfen: 520 kcal, 13 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnelenkrapfen?
250 g Garnelenkrapfen: 650 kcal, 16 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 10023 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe