Wissen, was auf dem Teller ist
Garnele
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gekocht
94
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 94 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9,6 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 38 g | 0 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 48 g | 0 g | 4,9 g |
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Fragen zu Garnele
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnele?
100 g Garnele: 94 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnele?
50 g Garnele: 47 kcal, 9,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnele?
150 g Garnele: 141 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnele?
200 g Garnele: 188 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnele?
250 g Garnele: 235 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T753232 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
