Wissen, was auf dem Teller ist
Garnele
Kalorien und Nährwerte
roh
87
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 87 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 19 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9,3 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 28 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 37 g | 0 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 47 g | 0 g | 3,6 g |
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Fragen zu Garnele
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnele?
100 g Garnele: 87 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
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250 g Garnele: 218 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T753100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
