Wissen, was auf dem Teller ist
Garnele
Kalorien und Nährwerte
83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.6 g
Kohlenh.1.5 g
Fett0.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 83 kcal —
- Eiweiß 17.6 g 35%
- Kohlenhydrate 1.5 g 1%
- Fett 0.6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 17.6 g | 1.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8.8 g | 0.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 26.4 g | 2.3 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 35.2 g | 3 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 44 g | 3.8 g | 1.5 g |
Fragen zu Garnele
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnele?
100 g Garnele: 83 kcal, 17.6 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnele?
50 g Garnele: 42 kcal, 8.8 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnele?
150 g Garnele: 125 kcal, 26.4 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnele?
200 g Garnele: 166 kcal, 35.2 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnele?
250 g Garnele: 208 kcal, 44 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2321 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe