Wissen, was auf dem Teller ist
Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro
Kalorien und Nährwerte
25
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.3,8 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 25 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 3,8 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 3%
- Zucker 3,7 g —
- Natrium 5,1 mg 0%
- Cholesterin 0,38 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 141 µg 16%
- Vitamin C 29,3 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 10,4 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,67 mg 4%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 0,32 mg 2%
- Magnesium 10,2 mg 2%
- Phosphor 30,8 mg 2%
- Kalium 259 mg 6%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 0,43 µg 1%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,8 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,2 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,5 g | 7,5 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,9 g | 9,4 g | 0,7 g |
Fragen zu Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro
Wie viele Kalorien haben 100 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?
100 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro: 25 kcal, 0,8 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?
50 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro: 13 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?
150 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro: 38 kcal, 1,2 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?
200 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro: 50 kcal, 1,5 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?
250 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro: 63 kcal, 1,9 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32167 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe