Wissen, was auf dem Teller ist
French omelette with cheese, prepared
Kalorien und Nährwerte
192
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.1,2 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 192 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 1,2 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 6,4 g 32%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 1,2 g —
- Natrium 380 mg 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 14 g | 1,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7 g | 0,6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 21 g | 1,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 28 g | 2,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 35 g | 3 g | 36 g |
Fragen zu French omelette with cheese, prepared
Wie viele Kalorien haben 100 g French omelette with cheese, prepared?
100 g French omelette with cheese, prepared: 192 kcal, 14 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g French omelette with cheese, prepared?
50 g French omelette with cheese, prepared: 96 kcal, 7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g French omelette with cheese, prepared?
150 g French omelette with cheese, prepared: 288 kcal, 21 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g French omelette with cheese, prepared?
200 g French omelette with cheese, prepared: 384 kcal, 28 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g French omelette with cheese, prepared?
250 g French omelette with cheese, prepared: 480 kcal, 35 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1502 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe