Wissen, was auf dem Teller ist
Frankfurter soup, light frankfurters
Kalorien und Nährwerte
49
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.4,7 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 49 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 4,7 g 2%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 250 mg 11%
- Cholesterin 7,7 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 31,7 µg 4%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 8,8 mg 1%
- Eisen 0,35 mg 2%
- Magnesium 9,3 mg 2%
- Phosphor 34 mg 3%
- Kalium 156 mg 3%
- Zink 0,33 mg 3%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 1,9 µg 4%
- Jod 9 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,8 g | 4,7 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,4 g | 2,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4,1 g | 7,1 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 5,5 g | 9,5 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 6,9 g | 12 g | 4,3 g |
Fragen zu Frankfurter soup, light frankfurters
Wie viele Kalorien haben 100 g Frankfurter soup, light frankfurters?
100 g Frankfurter soup, light frankfurters: 49 kcal, 2,8 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frankfurter soup, light frankfurters?
50 g Frankfurter soup, light frankfurters: 25 kcal, 1,4 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frankfurter soup, light frankfurters?
150 g Frankfurter soup, light frankfurters: 74 kcal, 4,1 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frankfurter soup, light frankfurters?
200 g Frankfurter soup, light frankfurters: 98 kcal, 5,5 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frankfurter soup, light frankfurters?
250 g Frankfurter soup, light frankfurters: 123 kcal, 6,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 7616 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe