Wissen, was auf dem Teller ist

Bread, white, for sausages

Kalorien und Nährwerte

254
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,5 g
Kohlenh.44 g
Fett3,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 254 kcal —
  • Eiweiß 9,5 g 19%
  • Kohlenhydrate 44 g 16%
  • Fett 3,8 g 5%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
  • Ballaststoffe 2,9 g 10%
  • Zucker 6 g —
  • Natrium 258 mg 11%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantothensäure (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,3 µg 8%
  • Folat (B9) 38 µg 10%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 8,1 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 42,5 mg 3%
  • Eisen 1,1 mg 6%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphor 105 mg 8%
  • Kalium 136 mg 3%
  • Zink 0,63 mg 6%
  • Kupfer 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,6 mg 26%
  • Selen 2,7 µg 5%
  • Jod 15,2 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2549,5 g44 g3,8 g
50 g50 g1274,8 g22 g1,9 g
150 g150 g38114 g66 g5,7 g
200 g200 g50819 g88 g7,7 g
250 g250 g63524 g110 g9,6 g

Fragen zu Bread, white, for sausages

Wie viele Kalorien haben 100 g Bread, white, for sausages?

100 g Bread, white, for sausages: 254 kcal, 9,5 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Bread, white, for sausages?

50 g Bread, white, for sausages: 127 kcal, 4,8 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Bread, white, for sausages?

150 g Bread, white, for sausages: 381 kcal, 14 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Bread, white, for sausages?

200 g Bread, white, for sausages: 508 kcal, 19 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Bread, white, for sausages?

250 g Bread, white, for sausages: 635 kcal, 24 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 766 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe