Wissen, was auf dem Teller ist
Flan
Kalorien und Nährwerte
Trockenmischung, zubereitet
135
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,9 g
Kohlenh.21 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 135 kcal —
- Eiweiß 2,9 g 6%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 3,9 g 5%
- Ballaststoffe 1,8 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 2,9 g | 21 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 4,4 g | 32 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 5,8 g | 42 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 7,3 g | 53 g | 9,8 g |
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Fragen zu Flan
Wie viele Kalorien haben 100 g Flan?
100 g Flan: 135 kcal, 2,9 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Flan?
50 g Flan: 68 kcal, 1,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Flan?
150 g Flan: 203 kcal, 4,4 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Flan?
200 g Flan: 270 kcal, 5,8 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Flan?
250 g Flan: 338 kcal, 7,3 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0057K · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
