Wissen, was auf dem Teller ist
Flan
Kalorien und Nährwerte
Trockenmischung, zubereitet
135
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.21.1 g
Fett3.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 135 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 21.1 g 8%
- Fett 3.9 g 5%
- Ballaststoffe 1.8 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 2.9 g | 21.1 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.5 g | 10.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 4.4 g | 31.7 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 5.8 g | 42.2 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 7.3 g | 52.8 g | 9.8 g |
Fragen zu Flan
Wie viele Kalorien haben 100 g Flan?
100 g Flan: 135 kcal, 2.9 g Eiweiß, 21.1 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Flan?
50 g Flan: 68 kcal, 1.5 g Eiweiß, 10.6 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Flan?
150 g Flan: 203 kcal, 4.4 g Eiweiß, 31.7 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Flan?
200 g Flan: 270 kcal, 5.8 g Eiweiß, 42.2 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Flan?
250 g Flan: 338 kcal, 7.3 g Eiweiß, 52.8 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0057K · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe