Wissen, was auf dem Teller ist
Feta-artiger Käse
Kalorien und Nährwerte
100% Kuhmilch
273
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.1,2 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 273 kcal —
- Eiweiß 15 g 31%
- Kohlenhydrate 1,2 g 0%
- Fett 23 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 14 g 71%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,8 g —
- Natrium 1000 mg 43%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 189 µg 21%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Pantothensäure (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B12 0,93 µg 39%
Mineralstoffe
- Calcium 342 mg 26%
- Magnesium 16,2 mg 4%
- Phosphor 253 mg 20%
- Kalium 90,1 mg 2%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Selen 10,6 µg 19%
- Jod 22,3 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 15 g | 1,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,7 g | 0,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 23 g | 1,8 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 31 g | 2,4 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 39 g | 3,1 g | 57 g |
Fragen zu Feta-artiger Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Feta-artiger Käse?
100 g Feta-artiger Käse: 273 kcal, 15 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Feta-artiger Käse?
50 g Feta-artiger Käse: 137 kcal, 7,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Feta-artiger Käse?
150 g Feta-artiger Käse: 410 kcal, 23 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Feta-artiger Käse?
200 g Feta-artiger Käse: 546 kcal, 31 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Feta-artiger Käse?
250 g Feta-artiger Käse: 683 kcal, 39 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12060 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe