Wissen, was auf dem Teller ist
Feta-artiger Käse
Kalorien und Nährwerte
100% Kuhmilch, in Öl und Gewürzen
283
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0,2 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 283 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 23 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 66%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 1010 mg 44%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin D 0,84 µg 4%
- Vitamin K 8,3 µg 7%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Pantothensäure (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 32,3 µg 8%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Mineralstoffe
- Calcium 440 mg 34%
- Eisen 0,13 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 280 mg 22%
- Kalium 65 mg 1%
- Zink 1,9 mg 17%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 18 g | 0,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8,8 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 26 g | 0,2 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 35 g | 0,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 44 g | 0,4 g | 59 g |
Fragen zu Feta-artiger Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Feta-artiger Käse?
100 g Feta-artiger Käse: 283 kcal, 18 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Feta-artiger Käse?
50 g Feta-artiger Käse: 142 kcal, 8,8 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Feta-artiger Käse?
150 g Feta-artiger Käse: 425 kcal, 26 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Feta-artiger Käse?
200 g Feta-artiger Käse: 566 kcal, 35 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Feta-artiger Käse?
250 g Feta-artiger Käse: 708 kcal, 44 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12063 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe