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Eiernudeln
Kalorien und Nährwerte
frisch, gekocht, ohne Fett gebraten (Pfanne)
176
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,4 g
Kohlenh.30 g
Fett2,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 176 kcal —
- Eiweiß 7,4 g 15%
- Kohlenhydrate 30 g 11%
- Fett 2,3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 7,4 g | 30 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,7 g | 15 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 11 g | 45 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 15 g | 61 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 19 g | 76 g | 5,9 g |
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Fragen zu Eiernudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Eiernudeln?
100 g Eiernudeln: 176 kcal, 7,4 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eiernudeln?
50 g Eiernudeln: 88 kcal, 3,7 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eiernudeln?
150 g Eiernudeln: 264 kcal, 11 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eiernudeln?
200 g Eiernudeln: 352 kcal, 15 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eiernudeln?
250 g Eiernudeln: 440 kcal, 19 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) E438082 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
