Wissen, was auf dem Teller ist
Eiernudeln
Kalorien und Nährwerte
gekocht, gebacken
148
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.28 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 148 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 5,9 g | 28 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3 g | 14 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 8,9 g | 42 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 12 g | 56 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 15 g | 70 g | 2,6 g |
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Fragen zu Eiernudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Eiernudeln?
100 g Eiernudeln: 148 kcal, 5,9 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eiernudeln?
50 g Eiernudeln: 74 kcal, 3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eiernudeln?
150 g Eiernudeln: 222 kcal, 8,9 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eiernudeln?
200 g Eiernudeln: 296 kcal, 12 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eiernudeln?
250 g Eiernudeln: 370 kcal, 15 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) E430062 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
