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Eiernudeln mit Thunfisch
Kalorien und Nährwerte
gebraten
117
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,6 g
Kohlenh.17 g
Fett2,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 117 kcal —
- Eiweiß 6,6 g 13%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 2,3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 6,6 g | 17 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,3 g | 8,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 9,9 g | 26 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 13 g | 34 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 17 g | 43 g | 5,6 g |
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Quelle: BLS (Germany) X740763 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
