Wissen, was auf dem Teller ist
Eiernudeln
Kalorien und Nährwerte
frisch, gekocht, gebacken
196
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.34 g
Fett2,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 196 kcal —
- Eiweiß 8,3 g 17%
- Kohlenhydrate 34 g 12%
- Fett 2,6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8,3 g | 34 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,1 g | 17 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12 g | 51 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 17 g | 67 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 21 g | 84 g | 6,5 g |
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Fragen zu Eiernudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Eiernudeln?
100 g Eiernudeln: 196 kcal, 8,3 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eiernudeln?
50 g Eiernudeln: 98 kcal, 4,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eiernudeln?
150 g Eiernudeln: 294 kcal, 12 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eiernudeln?
200 g Eiernudeln: 392 kcal, 17 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eiernudeln?
250 g Eiernudeln: 490 kcal, 21 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) E438062 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
