Wissen, was auf dem Teller ist
Eiernudeln
Kalorien und Nährwerte
frisch, gekocht, gebacken
196
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.3 g
Kohlenh.33.7 g
Fett2.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 196 kcal —
- Eiweiß 8.3 g 17%
- Kohlenhydrate 33.7 g 12%
- Fett 2.6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
- Ballaststoffe 2.4 g 9%
- Zucker 0.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8.3 g | 33.7 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4.1 g | 16.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12.4 g | 50.5 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 16.5 g | 67.4 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 20.6 g | 84.2 g | 6.5 g |
Fragen zu Eiernudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Eiernudeln?
100 g Eiernudeln: 196 kcal, 8.3 g Eiweiß, 33.7 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eiernudeln?
50 g Eiernudeln: 98 kcal, 4.1 g Eiweiß, 16.8 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eiernudeln?
150 g Eiernudeln: 294 kcal, 12.4 g Eiweiß, 50.5 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eiernudeln?
200 g Eiernudeln: 392 kcal, 16.5 g Eiweiß, 67.4 g Kohlenhydrate und 5.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eiernudeln?
250 g Eiernudeln: 490 kcal, 20.6 g Eiweiß, 84.2 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) E438062 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe