Wissen, was auf dem Teller ist
Eiernudeln
Kalorien und Nährwerte
gekocht
71
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.13 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 71 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 2,8 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,4 g | 6,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,2 g | 20 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 5,6 g | 27 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 7 g | 33 g | 1,5 g |
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- Eifreie Nudelnin Salzwasser gekocht (ohne jodiertes Salz)158 kcal / 100 g
Fragen zu Eiernudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Eiernudeln?
100 g Eiernudeln: 71 kcal, 2,8 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eiernudeln?
50 g Eiernudeln: 36 kcal, 1,4 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eiernudeln?
150 g Eiernudeln: 107 kcal, 4,2 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eiernudeln?
200 g Eiernudeln: 142 kcal, 5,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eiernudeln?
250 g Eiernudeln: 178 kcal, 7 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: portfir 423 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
