Wissen, was auf dem Teller ist
Rillettes von der Ente
Kalorien und Nährwerte
377
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.1 g
Fett35 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 377 kcal —
- Eiweiß 15 g 31%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 35 g 44%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 56%
- Natrium 500 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantothensäure (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 1,8 µg 73%
Mineralstoffe
- Calcium 140 mg 11%
- Eisen 1,6 mg 9%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 200 mg 16%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 2,5 mg 23%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,08 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 15 g | 1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7,7 g | 0,5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 23 g | 1,5 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 31 g | 2,1 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 38 g | 2,6 g | 87 g |
Fragen zu Rillettes von der Ente
Wie viele Kalorien haben 100 g Rillettes von der Ente?
100 g Rillettes von der Ente: 377 kcal, 15 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rillettes von der Ente?
50 g Rillettes von der Ente: 189 kcal, 7,7 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rillettes von der Ente?
150 g Rillettes von der Ente: 566 kcal, 23 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rillettes von der Ente?
200 g Rillettes von der Ente: 754 kcal, 31 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 69 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rillettes von der Ente?
250 g Rillettes von der Ente: 943 kcal, 38 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 87 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 8026 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe