Wissen, was auf dem Teller ist
Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 287 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 8,3 g 3%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 7,1 g 36%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 311 mg 14%
- Cholesterin 66 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 5,2 mg 32%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 2,1 µg 87%
- Cholin 63,3 mg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 42 mg 3%
- Eisen 2,6 mg 14%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphor 172 mg 14%
- Kalium 280 mg 6%
- Zink 4,1 mg 37%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Selen 22,7 µg 41%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 21 g | 8,3 g | 18 g |
| 1 Portion | 290 g | 832 | 60 g | 24 g | 52 g |
| 2 Portionen | 580 g | 1665 | 119 g | 48 g | 105 g |
| ½ Portion | 145 g | 416 | 30 g | 12 g | 26 g |
| 3 Portionen | 870 g | 2497 | 179 g | 72 g | 157 g |
| 4 Portionen | 1160 g | 3329 | 239 g | 96 g | 210 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 10 g | 4,1 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 31 g | 12 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 41 g | 17 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 51 g | 21 g | 45 g |
Fragen zu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties
Wie viele Kalorien haben 100 g Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?
100 g Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties: 287 kcal, 21 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (290 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?
1 Portion (290 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties: 832 kcal, 60 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (580 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?
2 Portionen (580 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties: 1665 kcal, 119 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 105 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (145 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?
½ Portion (145 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties: 416 kcal, 30 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (870 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?
3 Portionen (870 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties: 2497 kcal, 179 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 157 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1160 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?
4 Portionen (1160 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties: 3329 kcal, 239 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 210 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?
50 g Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties: 144 kcal, 10 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?
150 g Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties: 431 kcal, 31 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 27510659 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe