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Dänischer Butterkringel
Kalorien und Nährwerte
471
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,7 g
Kohlenh.42 g
Fett31 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 471 kcal —
- Eiweiß 4,7 g 9%
- Kohlenhydrate 42 g 15%
- Fett 31 g 40%
- Gesättigte Fettsäuren 12 g 60%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 17 g —
- Natrium 286 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Cholin 21,8 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 33 mg 3%
- Eisen 0,4 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 102 mg 8%
- Kalium 92 mg 2%
- Zink 0,82 mg 7%
- Jod 5,9 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 4,7 g | 42 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 2,4 g | 21 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 706 | 7,1 g | 63 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 941 | 9,4 g | 83 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1176 | 12 g | 104 g | 78 g |
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Fragen zu Dänischer Butterkringel
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Quelle: Frida (Denmark) 392 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
