Wissen, was auf dem Teller ist
Cremiges Dressing
Kalorien und Nährwerte
hergestellt aus Sauerrahm und/oder Buttermilch und Öl, kalorienreduziert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 160 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 7 g 3%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 5,7 g —
- Natrium 833 mg 36%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Cholin 16 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 6 mg 0%
- Eisen 0,13 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphor 7 mg 1%
- Kalium 36 mg 1%
- Zink 0,04 mg 0%
- Kupfer 0 mg 0%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1,5 g | 7 g | 14 g |
| 1 Portion | 15 g | 24 | 0,2 g | 1,1 g | 2,1 g |
| 2 Portionen | 30 g | 48 | 0,5 g | 2,1 g | 4,2 g |
| ½ Portion | 7,5 g | 12 | 0,1 g | 0,5 g | 1,1 g |
| 3 Portionen | 45 g | 72 | 0,7 g | 3,2 g | 6,3 g |
| 4 Portionen | 60 g | 96 | 0,9 g | 4,2 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,8 g | 3,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 2,3 g | 11 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 3 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 3,8 g | 18 g | 35 g |
Fragen zu Cremiges Dressing
Wie viele Kalorien haben 100 g Cremiges Dressing?
100 g Cremiges Dressing: 160 kcal, 1,5 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (15 g) Cremiges Dressing?
1 Portion (15 g) Cremiges Dressing: 24 kcal, 0,2 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (30 g) Cremiges Dressing?
2 Portionen (30 g) Cremiges Dressing: 48 kcal, 0,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7,5 g) Cremiges Dressing?
½ Portion (7,5 g) Cremiges Dressing: 12 kcal, 0,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (45 g) Cremiges Dressing?
3 Portionen (45 g) Cremiges Dressing: 72 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (60 g) Cremiges Dressing?
4 Portionen (60 g) Cremiges Dressing: 96 kcal, 0,9 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cremiges Dressing?
50 g Cremiges Dressing: 80 kcal, 0,8 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cremiges Dressing?
150 g Cremiges Dressing: 240 kcal, 2,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167684 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe