Wissen, was auf dem Teller ist
Cremiges Dressing
Kalorien und Nährwerte
hergestellt aus saurer Sahne und/oder Buttermilch und Öl, kalorienreduziert, cholesterinfrei
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 3,3 g —
- Natrium 932 mg 41%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,9 mg 33%
- Vitamin K 34,8 µg 29%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 16 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 36 mg 3%
- Eisen 0,26 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 100 mg 8%
- Kalium 49 mg 1%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kupfer 0 mg 0%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 1 g | 16 g | 8 g |
| 1 Portion | 15 g | 21 | 0,2 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 2 Portionen | 30 g | 42 | 0,3 g | 4,8 g | 2,4 g |
| ½ Portion | 7,5 g | 11 | 0,1 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 3 Portionen | 45 g | 63 | 0,5 g | 7,2 g | 3,6 g |
| 4 Portionen | 60 g | 84 | 0,6 g | 9,6 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,5 g | 8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 1,5 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 2 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 2,5 g | 40 g | 20 g |
Fragen zu Cremiges Dressing
Wie viele Kalorien haben 100 g Cremiges Dressing?
100 g Cremiges Dressing: 140 kcal, 1 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (15 g) Cremiges Dressing?
1 Portion (15 g) Cremiges Dressing: 21 kcal, 0,2 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (30 g) Cremiges Dressing?
2 Portionen (30 g) Cremiges Dressing: 42 kcal, 0,3 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7,5 g) Cremiges Dressing?
½ Portion (7,5 g) Cremiges Dressing: 11 kcal, 0,1 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (45 g) Cremiges Dressing?
3 Portionen (45 g) Cremiges Dressing: 63 kcal, 0,5 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (60 g) Cremiges Dressing?
4 Portionen (60 g) Cremiges Dressing: 84 kcal, 0,6 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cremiges Dressing?
50 g Cremiges Dressing: 70 kcal, 0,5 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cremiges Dressing?
150 g Cremiges Dressing: 210 kcal, 1,5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe