Wissen, was auf dem Teller ist
Maiscouscous
Kalorien und Nährwerte
gekocht, mit Kokosmilch
144
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.25 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 144 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 3,6 g 5%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1,8 g | 25 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,9 g | 13 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2,7 g | 38 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3,6 g | 50 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4,5 g | 63 g | 9,1 g |
Fragen zu Maiscouscous
Wie viele Kalorien haben 100 g Maiscouscous?
100 g Maiscouscous: 144 kcal, 1,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Maiscouscous?
50 g Maiscouscous: 72 kcal, 0,9 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Maiscouscous?
150 g Maiscouscous: 216 kcal, 2,7 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Maiscouscous?
200 g Maiscouscous: 288 kcal, 3,6 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Maiscouscous?
250 g Maiscouscous: 360 kcal, 4,5 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0903B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe