Wissen, was auf dem Teller ist

Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened

Kalorien und Nährwerte

197
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,7 g
Kohlenh.5,3 g
Fett19 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 197 kcal —
  • Eiweiß 1,7 g 3%
  • Kohlenhydrate 5,3 g 2%
  • Fett 19 g 24%
  • Gesättigte Fettsäuren 19 g 94%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Zucker 4,4 g —
  • Natrium 16 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,51 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 10 mg 1%
  • Eisen 0,96 mg 5%
  • Phosphor 56 mg 4%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Selen 1,8 µg 3%
  • Jod 1,1 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1971,7 g5,3 g19 g
50 g50 g990,8 g2,7 g9,6 g
150 g150 g2962,5 g8 g29 g
200 g200 g3943,3 g11 g38 g
250 g250 g4934,1 g13 g48 g

Fragen zu Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened

Wie viele Kalorien haben 100 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?

100 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened: 197 kcal, 1,7 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?

50 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened: 99 kcal, 0,8 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?

150 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened: 296 kcal, 2,5 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?

200 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened: 394 kcal, 3,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?

250 g Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened: 493 kcal, 4,1 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) Q1034 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe