Wissen, was auf dem Teller ist
Paranuss
Kalorien und Nährwerte
roh/naturbelassen, ungesalzen
690
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.2,4 g
Fett69 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 690 kcal —
- Eiweiß 14 g 29%
- Kohlenhydrate 2,4 g 1%
- Fett 69 g 88%
- Gesättigte Fettsäuren 15 g 74%
- Ballaststoffe 8,5 g 30%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 690 | 14 g | 2,4 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 7,2 g | 1,2 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1035 | 22 g | 3,6 g | 103 g |
| 200 g | 200 g | 1380 | 29 g | 4,8 g | 137 g |
| 250 g | 250 g | 1725 | 36 g | 6 g | 171 g |
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Fragen zu Paranuss
Wie viele Kalorien haben 100 g Paranuss?
100 g Paranuss: 690 kcal, 14 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 69 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Paranuss?
50 g Paranuss: 345 kcal, 7,2 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Paranuss?
150 g Paranuss: 1035 kcal, 22 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 103 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Paranuss?
200 g Paranuss: 1380 kcal, 29 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 137 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Paranuss?
250 g Paranuss: 1725 kcal, 36 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 171 g Fett.
Quelle: ausnut F006087 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
