Wissen, was auf dem Teller ist
Chital
Kalorien und Nährwerte
roh
90
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18.1 g
Kohlenh.0 g
Fett1.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 90 kcal —
- Eiweiß 18.1 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1.9 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 34 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 55 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 110 mg 8%
- Eisen 2.1 mg 12%
- Phosphor 210 mg 17%
- Kalium 120 mg 3%
- Kupfer 0.17 mg 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 18.1 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9.1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 27.2 g | 0 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 36.2 g | 0 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 45.3 g | 0 g | 4.8 g |
Fragen zu Chital
Wie viele Kalorien haben 100 g Chital?
100 g Chital: 90 kcal, 18.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chital?
50 g Chital: 45 kcal, 9.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chital?
150 g Chital: 135 kcal, 27.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chital?
200 g Chital: 180 kcal, 36.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chital?
250 g Chital: 225 kcal, 45.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 16-011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe