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Chinakohl
Kalorien und Nährwerte
Wombok, gekocht
11
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,1 g
Kohlenh.0,9 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 11 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 0,9 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 1,1 g | 0,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 1,7 g | 1,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 2,2 g | 1,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 2,8 g | 2,3 g | 0 g |
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Fragen zu Chinakohl
Wie viele Kalorien haben 100 g Chinakohl?
100 g Chinakohl: 11 kcal, 1,1 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
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50 g Chinakohl: 6 kcal, 0,6 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
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150 g Chinakohl: 17 kcal, 1,7 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chinakohl?
200 g Chinakohl: 22 kcal, 2,2 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chinakohl?
250 g Chinakohl: 28 kcal, 2,8 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: ausnut F001993 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
