Wissen, was auf dem Teller ist
Chicken or turkey cacciatore
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 174 kcal —
- Eiweiß 13.2 g 26%
- Kohlenhydrate 5.8 g 2%
- Fett 10.6 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 2.6 g 13%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
- Zucker 1.6 g —
- Natrium 664 mg 29%
- Cholesterin 58 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 5.4 mg 6%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 1.1 mg 8%
- Vitamin K 3.8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 4.3 mg 27%
- Vitamin B6 0.19 mg 11%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0.24 µg 10%
- Cholin 49.8 mg 9%
Mineralstoffe
- Calcium 42 mg 3%
- Eisen 1 mg 6%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 138 mg 11%
- Kalium 290 mg 6%
- Zink 0.84 mg 8%
- Kupfer 0.12 mg 13%
- Selen 16.2 µg 29%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 13.2 g | 5.8 g | 10.6 g |
| 1 Portion | 244 g | 425 | 32.2 g | 14.2 g | 25.9 g |
| 2 Portionen | 488 g | 849 | 64.4 g | 28.4 g | 51.8 g |
| ½ Portion | 122 g | 212 | 16.1 g | 7.1 g | 13 g |
| 3 Portionen | 732 g | 1274 | 96.6 g | 42.6 g | 77.7 g |
| 4 Portionen | 976 g | 1698 | 128.7 g | 56.8 g | 103.7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 6.6 g | 2.9 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 19.8 g | 8.7 g | 15.9 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 26.4 g | 11.6 g | 21.2 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 33 g | 14.6 g | 26.6 g |
Fragen zu Chicken or turkey cacciatore
Wie viele Kalorien haben 100 g Chicken or turkey cacciatore?
100 g Chicken or turkey cacciatore: 174 kcal, 13.2 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 10.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (244 g) Chicken or turkey cacciatore?
1 Portion (244 g) Chicken or turkey cacciatore: 425 kcal, 32.2 g Eiweiß, 14.2 g Kohlenhydrate und 25.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (488 g) Chicken or turkey cacciatore?
2 Portionen (488 g) Chicken or turkey cacciatore: 849 kcal, 64.4 g Eiweiß, 28.4 g Kohlenhydrate und 51.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (122 g) Chicken or turkey cacciatore?
½ Portion (122 g) Chicken or turkey cacciatore: 212 kcal, 16.1 g Eiweiß, 7.1 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (732 g) Chicken or turkey cacciatore?
3 Portionen (732 g) Chicken or turkey cacciatore: 1274 kcal, 96.6 g Eiweiß, 42.6 g Kohlenhydrate und 77.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (976 g) Chicken or turkey cacciatore?
4 Portionen (976 g) Chicken or turkey cacciatore: 1698 kcal, 128.7 g Eiweiß, 56.8 g Kohlenhydrate und 103.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chicken or turkey cacciatore?
50 g Chicken or turkey cacciatore: 87 kcal, 6.6 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chicken or turkey cacciatore?
150 g Chicken or turkey cacciatore: 261 kcal, 19.8 g Eiweiß, 8.7 g Kohlenhydrate und 15.9 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 27141000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe