Wissen, was auf dem Teller ist
Chaource Käse
Kalorien und Nährwerte
aus Kuhmilch
278
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0,6 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 278 kcal —
- Eiweiß 17 g 35%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 23 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 16 g 79%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 760 mg 33%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 243 µg 27%
- Vitamin K 0,89 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,53 mg 41%
- Pantothensäure (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 63,2 µg 16%
- Vitamin B12 1,6 µg 67%
Mineralstoffe
- Calcium 110 mg 8%
- Eisen 0,06 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 220 mg 18%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0,56 mg 5%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 17 g | 0,6 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 8,7 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 26 g | 0,9 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 35 g | 1,2 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 43 g | 1,5 g | 57 g |
Fragen zu Chaource Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Chaource Käse?
100 g Chaource Käse: 278 kcal, 17 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chaource Käse?
50 g Chaource Käse: 139 kcal, 8,7 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chaource Käse?
150 g Chaource Käse: 417 kcal, 26 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chaource Käse?
200 g Chaource Käse: 556 kcal, 35 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chaource Käse?
250 g Chaource Käse: 695 kcal, 43 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12028 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe