Wissen, was auf dem Teller ist
Chabichou Käse
Kalorien und Nährwerte
aus Ziegenmilch
305
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.1,5 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 305 kcal —
- Eiweiß 19 g 39%
- Kohlenhydrate 1,5 g 1%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 18 g 89%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 742 mg 32%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 162 µg 18%
- Riboflavin (B2) 0,82 mg 63%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantothensäure (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 46 µg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 104 mg 8%
- Eisen 0,35 mg 2%
- Magnesium 14,1 mg 3%
- Phosphor 194 mg 16%
- Kalium 238 mg 5%
- Zink 0,52 mg 5%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Selen 11,5 µg 21%
- Jod 30 µg 20%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 19 g | 1,5 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 9,7 g | 0,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 29 g | 2,3 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 39 g | 3 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 49 g | 3,8 g | 62 g |
Fragen zu Chabichou Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Chabichou Käse?
100 g Chabichou Käse: 305 kcal, 19 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chabichou Käse?
50 g Chabichou Käse: 153 kcal, 9,7 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chabichou Käse?
150 g Chabichou Käse: 458 kcal, 29 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chabichou Käse?
200 g Chabichou Käse: 610 kcal, 39 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chabichou Käse?
250 g Chabichou Käse: 763 kcal, 49 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12830 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe