Wissen, was auf dem Teller ist
Carne de porco à alentejana
Kalorien und Nährwerte
229
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.1,8 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 229 kcal —
- Eiweiß 15 g 29%
- Kohlenhydrate 1,8 g 1%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 5,1 g 26%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 15 g | 1,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,3 g | 0,9 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 22 g | 2,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 29 g | 3,6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 37 g | 4,5 g | 42 g |
Fragen zu Carne de porco à alentejana
Wie viele Kalorien haben 100 g Carne de porco à alentejana?
100 g Carne de porco à alentejana: 229 kcal, 15 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Carne de porco à alentejana?
50 g Carne de porco à alentejana: 115 kcal, 7,3 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Carne de porco à alentejana?
150 g Carne de porco à alentejana: 344 kcal, 22 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Carne de porco à alentejana?
200 g Carne de porco à alentejana: 458 kcal, 29 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Carne de porco à alentejana?
250 g Carne de porco à alentejana: 573 kcal, 37 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Quelle: portfir 1030 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe