Wissen, was auf dem Teller ist
Karamellsauce
Kalorien und Nährwerte
195
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.15 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 195 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 9,5 g 48%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 13 g —
- Natrium 27,3 mg 1%
- Cholesterin 30,2 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 111 µg 12%
- Vitamin C 0,53 mg 1%
- Vitamin D 0,48 µg 2%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineralstoffe
- Calcium 75,5 mg 6%
- Eisen 0,07 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 59,4 mg 5%
- Kalium 96,2 mg 2%
- Zink 0,28 mg 3%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,8 µg 3%
- Jod 10,5 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 2 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1 g | 7,5 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 2,9 g | 22 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 3,9 g | 30 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 4,9 g | 37 g | 36 g |
Fragen zu Karamellsauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Karamellsauce?
100 g Karamellsauce: 195 kcal, 2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karamellsauce?
50 g Karamellsauce: 98 kcal, 1 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karamellsauce?
150 g Karamellsauce: 293 kcal, 2,9 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karamellsauce?
200 g Karamellsauce: 390 kcal, 3,9 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karamellsauce?
250 g Karamellsauce: 488 kcal, 4,9 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32888 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe