Wissen, was auf dem Teller ist
Caesar salad with chicken
Kalorien und Nährwerte
225
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.8,3 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 225 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 8,3 g 3%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 0,7 g —
- Natrium 309 mg 13%
- Cholesterin 37,3 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 45,4 µg 5%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 3,2 mg 21%
- Vitamin K 35,1 µg 29%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 29,7 µg 7%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
Mineralstoffe
- Calcium 99,5 mg 8%
- Eisen 0,64 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 125 mg 10%
- Kalium 273 mg 6%
- Zink 0,84 mg 8%
- Kupfer 0,13 mg 15%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 11,6 µg 21%
- Jod 20,6 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 11 g | 8,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,5 g | 4,1 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 17 g | 12 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 22 g | 17 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 28 g | 21 g | 41 g |
Fragen zu Caesar salad with chicken
Wie viele Kalorien haben 100 g Caesar salad with chicken?
100 g Caesar salad with chicken: 225 kcal, 11 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Caesar salad with chicken?
50 g Caesar salad with chicken: 113 kcal, 5,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Caesar salad with chicken?
150 g Caesar salad with chicken: 338 kcal, 17 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Caesar salad with chicken?
200 g Caesar salad with chicken: 450 kcal, 22 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Caesar salad with chicken?
250 g Caesar salad with chicken: 563 kcal, 28 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 30167 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe