Wissen, was auf dem Teller ist
Cabbage, fried
Kalorien und Nährwerte
84
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.4 g
Kohlenh.4.6 g
Fett6.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 84 kcal —
- Eiweiß 1.4 g 3%
- Kohlenhydrate 4.6 g 2%
- Fett 6.2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1.2 g 6%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
- Zucker 4.6 g —
- Natrium 21 mg 1%
- Cholesterin 2.7 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 28.9 µg 3%
- Vitamin C 25.2 mg 28%
- Vitamin D 0.29 µg 1%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Vitamin K 73.7 µg 61%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.45 mg 3%
- Vitamin B6 0.18 mg 11%
- Folat (B9) 23.6 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 48.2 mg 4%
- Eisen 0.46 mg 3%
- Magnesium 15.9 mg 4%
- Phosphor 46.2 mg 4%
- Kalium 361 mg 8%
- Zink 0.23 mg 2%
- Kupfer 0.05 mg 5%
- Mangan 0.27 mg 12%
- Selen 1.7 µg 3%
- Jod 1.3 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 1.4 g | 4.6 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.7 g | 2.3 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 2 g | 6.9 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 2.7 g | 9.2 g | 12.4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 3.4 g | 11.4 g | 15.5 g |
Fragen zu Cabbage, fried
Wie viele Kalorien haben 100 g Cabbage, fried?
100 g Cabbage, fried: 84 kcal, 1.4 g Eiweiß, 4.6 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cabbage, fried?
50 g Cabbage, fried: 42 kcal, 0.7 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cabbage, fried?
150 g Cabbage, fried: 126 kcal, 2 g Eiweiß, 6.9 g Kohlenhydrate und 9.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cabbage, fried?
200 g Cabbage, fried: 168 kcal, 2.7 g Eiweiß, 9.2 g Kohlenhydrate und 12.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cabbage, fried?
250 g Cabbage, fried: 210 kcal, 3.4 g Eiweiß, 11.4 g Kohlenhydrate und 15.5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 3200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe