Wissen, was auf dem Teller ist

Burrito, chicken, cheese

Kalorien und Nährwerte

244
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.7 g
Kohlenh.26.3 g
Fett8.1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 244 kcal —
  • Eiweiß 13.7 g 27%
  • Kohlenhydrate 26.3 g 10%
  • Fett 8.1 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 3.1 g 15%
  • Ballaststoffe 2 g 7%
  • Zucker 2.2 g —
  • Natrium 456 mg 20%
  • Cholesterin 40 mg 13%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 13 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.1 mg 1%
  • Vitamin K 5.3 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.32 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
  • Niacin (B3) 4.7 mg 30%
  • Vitamin B6 0.23 mg 14%
  • Folat (B9) 56 µg 14%
  • Vitamin B12 0.15 µg 6%
  • Cholin 31.9 mg 6%

Mineralstoffe

  • Calcium 118 mg 9%
  • Eisen 2.3 mg 13%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphor 205 mg 16%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0.87 mg 8%
  • Kupfer 0.08 mg 8%
  • Selen 22 µg 40%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g24413.7 g26.3 g8.1 g
1 Portion220 g53730.2 g57.9 g17.7 g
2 Portionen440 g107460.5 g115.9 g35.5 g
½ Portion110 g26815.1 g29 g8.9 g
3 Portionen660 g161090.7 g173.8 g53.2 g
4 Portionen880 g2147120.9 g231.7 g70.9 g
50 g50 g1226.9 g13.2 g4 g
150 g150 g36620.6 g39.5 g12.1 g
200 g200 g48827.5 g52.7 g16.1 g
250 g250 g61034.4 g65.8 g20.2 g

Fragen zu Burrito, chicken, cheese

Wie viele Kalorien haben 100 g Burrito, chicken, cheese?

100 g Burrito, chicken, cheese: 244 kcal, 13.7 g Eiweiß, 26.3 g Kohlenhydrate und 8.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (220 g) Burrito, chicken, cheese?

1 Portion (220 g) Burrito, chicken, cheese: 537 kcal, 30.2 g Eiweiß, 57.9 g Kohlenhydrate und 17.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (440 g) Burrito, chicken, cheese?

2 Portionen (440 g) Burrito, chicken, cheese: 1074 kcal, 60.5 g Eiweiß, 115.9 g Kohlenhydrate und 35.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (110 g) Burrito, chicken, cheese?

½ Portion (110 g) Burrito, chicken, cheese: 268 kcal, 15.1 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 8.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (660 g) Burrito, chicken, cheese?

3 Portionen (660 g) Burrito, chicken, cheese: 1610 kcal, 90.7 g Eiweiß, 173.8 g Kohlenhydrate und 53.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (880 g) Burrito, chicken, cheese?

4 Portionen (880 g) Burrito, chicken, cheese: 2147 kcal, 120.9 g Eiweiß, 231.7 g Kohlenhydrate und 70.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Burrito, chicken, cheese?

50 g Burrito, chicken, cheese: 122 kcal, 6.9 g Eiweiß, 13.2 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Burrito, chicken, cheese?

150 g Burrito, chicken, cheese: 366 kcal, 20.6 g Eiweiß, 39.5 g Kohlenhydrate und 12.1 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 58102510 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe