Wissen, was auf dem Teller ist
Brunnenkressesalat
Kalorien und Nährwerte
roh, mit Sojaöl, mit Salz
148
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.0,5 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 148 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,7 g | 0,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,4 g | 0,3 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,1 g | 0,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5,4 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 6,8 g | 1,3 g | 37 g |
Fragen zu Brunnenkressesalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Brunnenkressesalat?
100 g Brunnenkressesalat: 148 kcal, 2,7 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brunnenkressesalat?
50 g Brunnenkressesalat: 74 kcal, 1,4 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brunnenkressesalat?
150 g Brunnenkressesalat: 222 kcal, 4,1 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brunnenkressesalat?
200 g Brunnenkressesalat: 296 kcal, 5,4 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brunnenkressesalat?
250 g Brunnenkressesalat: 370 kcal, 6,8 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Quelle: tbca BRC0670B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe