Wissen, was auf dem Teller ist
Brunnenkressesalat
Kalorien und Nährwerte
roh, ohne Öl, ungesalzen
23
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.0,6 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 23 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Ballaststoffe 2 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 3,2 g | 0,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,6 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 4,8 g | 0,9 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 6,3 g | 1,2 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 7,9 g | 1,5 g | 1,1 g |
Fragen zu Brunnenkressesalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Brunnenkressesalat?
100 g Brunnenkressesalat: 23 kcal, 3,2 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brunnenkressesalat?
50 g Brunnenkressesalat: 12 kcal, 1,6 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brunnenkressesalat?
150 g Brunnenkressesalat: 35 kcal, 4,8 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brunnenkressesalat?
200 g Brunnenkressesalat: 46 kcal, 6,3 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brunnenkressesalat?
250 g Brunnenkressesalat: 58 kcal, 7,9 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0673B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe