Wissen, was auf dem Teller ist
Brokkoliröschen
Kalorien und Nährwerte
paniert, mit Weizenmehl, Ei und Paniermehl, frittiert, gesalzen
134
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,5 g
Kohlenh.8,3 g
Fett8,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 134 kcal —
- Eiweiß 4,5 g 9%
- Kohlenhydrate 8,3 g 3%
- Fett 8,6 g 11%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4,5 g | 8,3 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 4,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6,7 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8,9 g | 17 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 21 g | 22 g |
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Fragen zu Brokkoliröschen
Wie viele Kalorien haben 100 g Brokkoliröschen?
100 g Brokkoliröschen: 134 kcal, 4,5 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brokkoliröschen?
50 g Brokkoliröschen: 67 kcal, 2,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brokkoliröschen?
150 g Brokkoliröschen: 201 kcal, 6,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brokkoliröschen?
200 g Brokkoliröschen: 268 kcal, 8,9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brokkoliröschen?
250 g Brokkoliröschen: 335 kcal, 11 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: tbca BRC0262B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
