Wissen, was auf dem Teller ist
Brokkoliröschen
Kalorien und Nährwerte
paniert, mit Weizenmehl, Ei und Paniermehl, frittiert, gesalzen
134
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.5 g
Kohlenh.8.3 g
Fett8.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 134 kcal —
- Eiweiß 4.5 g 9%
- Kohlenhydrate 8.3 g 3%
- Fett 8.6 g 11%
- Ballaststoffe 2.8 g 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4.5 g | 8.3 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.2 g | 4.1 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6.7 g | 12.4 g | 12.9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8.9 g | 16.6 g | 17.2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11.1 g | 20.7 g | 21.5 g |
Fragen zu Brokkoliröschen
Wie viele Kalorien haben 100 g Brokkoliröschen?
100 g Brokkoliröschen: 134 kcal, 4.5 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 8.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brokkoliröschen?
50 g Brokkoliröschen: 67 kcal, 2.2 g Eiweiß, 4.1 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brokkoliröschen?
150 g Brokkoliröschen: 201 kcal, 6.7 g Eiweiß, 12.4 g Kohlenhydrate und 12.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brokkoliröschen?
200 g Brokkoliröschen: 268 kcal, 8.9 g Eiweiß, 16.6 g Kohlenhydrate und 17.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brokkoliröschen?
250 g Brokkoliröschen: 335 kcal, 11.1 g Eiweiß, 20.7 g Kohlenhydrate und 21.5 g Fett.
Quelle: tbca BRC0262B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe