Wissen, was auf dem Teller ist
Brokkoli im Backteig
Kalorien und Nährwerte
mit Bier, frittiert
234
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,8 g
Kohlenh.18 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 234 kcal —
- Eiweiß 6,8 g 14%
- Kohlenhydrate 18 g 6%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 7%
- Ballaststoffe 3,3 g 12%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 6,8 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 3,4 g | 8,9 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 10 g | 27 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 14 g | 35 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 17 g | 44 g | 36 g |
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Fragen zu Brokkoli im Backteig
Wie viele Kalorien haben 100 g Brokkoli im Backteig?
100 g Brokkoli im Backteig: 234 kcal, 6,8 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brokkoli im Backteig?
50 g Brokkoli im Backteig: 117 kcal, 3,4 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brokkoli im Backteig?
150 g Brokkoli im Backteig: 351 kcal, 10 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brokkoli im Backteig?
200 g Brokkoli im Backteig: 468 kcal, 14 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brokkoli im Backteig?
250 g Brokkoli im Backteig: 585 kcal, 17 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X532812 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
