Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsebratling mit Brokkoli
Kalorien und Nährwerte
mit Brokkoli, gebraten
271
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,3 g
Kohlenh.24 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 271 kcal —
- Eiweiß 7,3 g 15%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 3,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 7,3 g | 24 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,7 g | 12 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 11 g | 36 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 15 g | 48 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 18 g | 60 g | 40 g |
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Fragen zu Gemüsebratling mit Brokkoli
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsebratling mit Brokkoli?
100 g Gemüsebratling mit Brokkoli: 271 kcal, 7,3 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsebratling mit Brokkoli?
50 g Gemüsebratling mit Brokkoli: 136 kcal, 3,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsebratling mit Brokkoli?
150 g Gemüsebratling mit Brokkoli: 407 kcal, 11 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsebratling mit Brokkoli?
200 g Gemüsebratling mit Brokkoli: 542 kcal, 15 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsebratling mit Brokkoli?
250 g Gemüsebratling mit Brokkoli: 678 kcal, 18 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Quelle: slv 6379 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
