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Karibisches Gemüsebratling
Kalorien und Nährwerte
karibisch, mit Karotte, Naturreis, Kichererbsen und Brokkoli, gebraten
201
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,9 g
Kohlenh.26 g
Fett8,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 201 kcal —
- Eiweiß 3,9 g 8%
- Kohlenhydrate 26 g 9%
- Fett 8,2 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 3,9 g 14%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 3,9 g | 26 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 2 g | 13 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 5,9 g | 39 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 7,8 g | 52 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 9,8 g | 65 g | 21 g |
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Fragen zu Karibisches Gemüsebratling
Wie viele Kalorien haben 100 g Karibisches Gemüsebratling?
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Quelle: slv 6375 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
