Wissen, was auf dem Teller ist
Brioche
Kalorien und Nährwerte
reine Butter, natur, vorverpackt
361
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,2 g
Kohlenh.51 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 361 kcal —
- Eiweiß 8,2 g 16%
- Kohlenhydrate 51 g 19%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 8,7 g 44%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 13 g —
- Natrium 384 mg 17%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 116 µg 13%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 48,4 µg 12%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Mineralstoffe
- Calcium 30 mg 2%
- Eisen 0,85 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 96 mg 8%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,72 mg 7%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 8,2 g | 51 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4,1 g | 26 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 12 g | 77 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 16 g | 102 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 21 g | 128 g | 33 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Brioche oder Wiener Brotaus der Bäckerei338 kcal / 100 g
- Brioche-Sandwichbrotvorverpackt312 kcal / 100 g
- Brioche-Zwieback in scheibenin Scheiben, vorverpackt427 kcal / 100 g
- Weihnachtsbriochemit kandierten Früchten, vorverpackt353 kcal / 100 g
- Buttercroissantreine Butter, vorverpackt388 kcal / 100 g
- Milchbrötchenvorverpackt357 kcal / 100 g
- Butter-Pfundkuchenabgepackt434 kcal / 100 g
Fragen zu Brioche
Wie viele Kalorien haben 100 g Brioche?
100 g Brioche: 361 kcal, 8,2 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brioche?
50 g Brioche: 181 kcal, 4,1 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brioche?
150 g Brioche: 542 kcal, 12 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brioche?
200 g Brioche: 722 kcal, 16 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brioche?
250 g Brioche: 903 kcal, 21 g Eiweiß, 128 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7745 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
