Wissen, was auf dem Teller ist
Brioche oder Wiener Brot
Kalorien und Nährwerte
aus der Bäckerei
338
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,9 g
Kohlenh.49 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 338 kcal —
- Eiweiß 8,9 g 18%
- Kohlenhydrate 49 g 18%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 6,3 g 31%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 7,5 g —
- Natrium 454 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 74,8 µg 8%
- Vitamin K 14,4 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 47,8 mg 4%
- Eisen 0,92 mg 5%
- Magnesium 20,4 mg 5%
- Phosphor 113 mg 9%
- Kalium 156 mg 3%
- Zink 0,83 mg 8%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 5,2 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 8,9 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4,4 g | 24 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 13 g | 73 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 18 g | 97 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 22 g | 122 g | 28 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Brioche oder Wiener Brot
Wie viele Kalorien haben 100 g Brioche oder Wiener Brot?
100 g Brioche oder Wiener Brot: 338 kcal, 8,9 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brioche oder Wiener Brot?
50 g Brioche oder Wiener Brot: 169 kcal, 4,4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brioche oder Wiener Brot?
150 g Brioche oder Wiener Brot: 507 kcal, 13 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brioche oder Wiener Brot?
200 g Brioche oder Wiener Brot: 676 kcal, 18 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brioche oder Wiener Brot?
250 g Brioche oder Wiener Brot: 845 kcal, 22 g Eiweiß, 122 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7225 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
