Wissen, was auf dem Teller ist
Wiener Feingebäck
Kalorien und Nährwerte
durchschnittlich
385
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,6 g
Kohlenh.49 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 385 kcal —
- Eiweiß 7,6 g 15%
- Kohlenhydrate 49 g 18%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 8,3 g 42%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 13 g —
- Natrium 418 mg 18%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 86,5 µg 10%
- Vitamin C 0,49 mg 1%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 40,3 mg 3%
- Eisen 1,7 mg 10%
- Magnesium 22,2 mg 5%
- Phosphor 100 mg 8%
- Kalium 142 mg 3%
- Zink 0,72 mg 7%
- Kupfer 0,14 mg 16%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 10,7 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,6 g | 49 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,8 g | 25 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 11 g | 74 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 15 g | 98 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 19 g | 123 g | 43 g |
Fragen zu Wiener Feingebäck
Wie viele Kalorien haben 100 g Wiener Feingebäck?
100 g Wiener Feingebäck: 385 kcal, 7,6 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wiener Feingebäck?
50 g Wiener Feingebäck: 193 kcal, 3,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wiener Feingebäck?
150 g Wiener Feingebäck: 578 kcal, 11 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wiener Feingebäck?
200 g Wiener Feingebäck: 770 kcal, 15 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wiener Feingebäck?
250 g Wiener Feingebäck: 963 kcal, 19 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe