Wissen, was auf dem Teller ist

Brioche, natur

Kalorien und Nährwerte

natur, vom Bäcker

420
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.3 g
Kohlenh.50.7 g
Fett19.1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 420 kcal —
  • Eiweiß 11.3 g 23%
  • Kohlenhydrate 50.7 g 18%
  • Fett 19.1 g 24%
  • Gesättigte Fettsäuren 8.5 g 43%
  • Zucker 5.7 g —
  • Natrium 590 mg 26%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 88.3 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1.4 mg 9%
  • Pantothensäure (B5) 0.92 mg 18%
  • Vitamin B6 0.12 mg 7%
  • Folat (B9) 53 µg 13%
  • Vitamin B12 0.32 µg 13%

Mineralstoffe

  • Calcium 30 mg 2%
  • Eisen 1.1 mg 6%
  • Magnesium 25.5 mg 6%
  • Phosphor 138 mg 11%
  • Kalium 188 mg 4%
  • Zink 0.68 mg 6%
  • Kupfer 0.08 mg 9%
  • Mangan 0.35 mg 15%
  • Jod 31.8 µg 21%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g42011.3 g50.7 g19.1 g
50 g50 g2105.7 g25.4 g9.6 g
150 g150 g63017 g76.1 g28.7 g
200 g200 g84022.6 g101.4 g38.2 g
250 g250 g105028.3 g126.8 g47.8 g

Fragen zu Brioche, natur

Wie viele Kalorien haben 100 g Brioche, natur?

100 g Brioche, natur: 420 kcal, 11.3 g Eiweiß, 50.7 g Kohlenhydrate und 19.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Brioche, natur?

50 g Brioche, natur: 210 kcal, 5.7 g Eiweiß, 25.4 g Kohlenhydrate und 9.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Brioche, natur?

150 g Brioche, natur: 630 kcal, 17 g Eiweiß, 76.1 g Kohlenhydrate und 28.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Brioche, natur?

200 g Brioche, natur: 840 kcal, 22.6 g Eiweiß, 101.4 g Kohlenhydrate und 38.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Brioche, natur?

250 g Brioche, natur: 1050 kcal, 28.3 g Eiweiß, 126.8 g Kohlenhydrate und 47.8 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7742 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe