Wissen, was auf dem Teller ist
Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen
Kalorien und Nährwerte
Ureinwohner Alaskas
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 107 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,6 g 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Eisen 3,9 mg 22%
- Phosphor 242 mg 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 19 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,3 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 28 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 37 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 47 g | 0 g | 9 g |
Fragen zu Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen
Wie viele Kalorien haben 100 g Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen?
100 g Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen: 107 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen?
50 g Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen: 54 kcal, 9,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen?
150 g Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen: 161 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen?
200 g Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen: 214 kcal, 37 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen?
250 g Breiter Weißfischkopf, Augen, Wangen und weiche Knochen: 268 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168034 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe