Wissen, was auf dem Teller ist

Berry milkshake, low-fat milk, ice cream

Kalorien und Nährwerte

58
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.6,2 g
Fett2,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 58 kcal —
  • Eiweiß 2,8 g 6%
  • Kohlenhydrate 6,2 g 2%
  • Fett 2,2 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
  • Ballaststoffe 0,5 g 2%
  • Zucker 6,2 g —
  • Natrium 35,2 mg 2%
  • Cholesterin 7,3 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 19,3 µg 2%
  • Vitamin C 7,6 mg 8%
  • Vitamin D 0,78 µg 4%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Vitamin K 2,2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 6,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 110 mg 8%
  • Eisen 0,18 mg 1%
  • Magnesium 12,3 mg 3%
  • Phosphor 84,9 mg 7%
  • Kalium 166 mg 4%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 12,1 µg 8%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g582,8 g6,2 g2,2 g
50 g50 g291,4 g3,1 g1,1 g
150 g150 g874,1 g9,2 g3,3 g
200 g200 g1165,5 g12 g4,4 g
250 g250 g1456,9 g15 g5,5 g

Fragen zu Berry milkshake, low-fat milk, ice cream

Wie viele Kalorien haben 100 g Berry milkshake, low-fat milk, ice cream?

100 g Berry milkshake, low-fat milk, ice cream: 58 kcal, 2,8 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Berry milkshake, low-fat milk, ice cream?

50 g Berry milkshake, low-fat milk, ice cream: 29 kcal, 1,4 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Berry milkshake, low-fat milk, ice cream?

150 g Berry milkshake, low-fat milk, ice cream: 87 kcal, 4,1 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Berry milkshake, low-fat milk, ice cream?

200 g Berry milkshake, low-fat milk, ice cream: 116 kcal, 5,5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Berry milkshake, low-fat milk, ice cream?

250 g Berry milkshake, low-fat milk, ice cream: 145 kcal, 6,9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 6010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe